Brain Gym

 

Lorsque nos 2 hémisphères du cerveau ne communiquent pas de manière adéquate, il peut apparaître différents troubles de l’apprentissage comme le manque de concentration, de coordination, des problèmes de lecture ou d’écriture, etc.

 

Paul Dennison, créateur du Brain Gym dans les années 1980, a su démontrer qu’à l’aide du mouvement, il était possible de rétablir une bonne connexion entre les 2 hémisphères. Il mit en place 26 mouvements, soigneusement étudiés et sélectionnés, afin de permettre à chacun de développer tout son potentiel, d'améliorer ses performances et de rentrer dans l’apprentissage de la meilleure manière possible. Ces mouvements sont des petits exercices ludiques et facilement réalisables par toute personne.

 

Le Brain Gym permet entre autres d’ :

  • améliorer la capacité de lecture, d’écriture, d’expression orale et de logique 

  • se concentrer plus facilement

  • avoir une meilleure mémorisation

  • mieux communiquer et écouter

  • mieux gérer le stress lors d’interrogations écrites ou orales

  • se placer dans une dynamique de projet personnel

 

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